कर्वेज़ा-त्वरित मसालेदार प्याज और ककड़ी के साथ पस्त मछली टैकोस

कर्वेज़ा-त्वरित मसालेदार प्याज और ककड़ी के साथ पस्त मछली टैकोस
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? त्वरित-मसालेदार प्याज और ककड़ी के साथ कर्वेज़ा-पस्त मछली टैकोस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 952 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 5.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 48 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सेब साइडर सिरका, बीयर, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं कर्वेज़ा-त्वरित मसालेदार प्याज और ककड़ी के साथ पस्त मछली टैकोस, त्वरित ककड़ी और लाल प्याज मसालेदार सलाद, तथा बीयर पस्त मछली टैकोस.

निर्देश

1
बर्तन के आधे हिस्से में तेल के साथ एक बड़ा बर्तन भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
तेल को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
एक मध्यम कटोरे में, 1 कप आटा, जीरा, लाल मिर्च और नमक मिलाएं । धीरे-धीरे बीयर में गाढ़ा होने तक फेंटें, लेकिन बहती नहीं । पहले बचे हुए आटे में मछली डालें, फिर बैटर में डुबोएं । सुनहरा भूरा होने तक बैचों में भूनें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
जीराजीरा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
बीयरबीयर
मछलीमछली
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
4
कागज पर नाली-टोल्ड लाइन वाली प्लेट।
5
इस बीच, ग्रिल पर टॉर्टिला ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
त्वरित मसालेदार प्याज और ककड़ी के साथ शीर्ष पर टॉर्टिला में मछली परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
ककड़ीककड़ी
मछलीमछली
7
एक मध्यम सॉस पैन में, सिरका, चीनी, पानी और नमक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
चीनीचीनी
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
8
प्याज और ककड़ी जोड़ें और कुछ मिनट और पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ककड़ीककड़ी
प्याजप्याज
9
गर्मी से निकालें, चिली जोड़ें, और एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
थोड़ा ठंडा होने दें फिर ढककर ठंडा करें, कम से कम 1 घंटे के लिए ।
11
परोसने से 5 मिनट पहले टमाटर और सीताफल में टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
टमाटरटमाटर

सामग्री

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2(सर्दी)ताजा कटा हुआ सीताफल के पत्तेताजा कटा हुआ सीताफल के पत्ते1( बैंगन)अंग्रेजी ककड़ी, मध्यम पासाअंग्रेजी ककड़ी, मध्यम पासा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा88-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा1हबानेरो चिली, बीज निकाले गए, कीमा बनाया हुआहबानेरो चिली, बीज निकाले गए, कीमा बनाया हुआ1बड़ेलाल प्याज, मध्यम पासालाल प्याज, मध्यम पासा1रोमा टमाटर, वरीयता प्राप्त और dicedरोमा टमाटर, वरीयता प्राप्त और diced1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)tilapia fillets, मात्रा में कटौतीtilapia fillets, मात्रा में कटौती4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए1बड़ेVidalia प्याज, मध्यम पासाVidalia प्याज, मध्यम पासा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप ज़िंद-हम्ब्रेक्ट कैल्केयर पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
चमकीला पीला / सोना रंग, काफी चमकदार । शानदार स्मोकी टोस्टी नाक, अलसैस में चूना पत्थर पर इस अंगूर के लिए विशिष्ट (हमारी वाइन में कोई नया ओक नहीं, बस बहुत लंबा कुल लीज़ संपर्क) । कुछ प्रकाश reductive aromas कि वास्तव में फिट की शैली सूखी Pinot-Gris. तालू समृद्ध और मलाईदार है, एक मखमली बनावट के साथ अभी तक पूरी तरह से सूखा है । यह अब पीने के लिए एक आसान शराब है क्योंकि कोई अनावश्यक वजन नहीं है । खत्म अच्छा और गोल है लेकिन पूरी तरह से सूखा है । जटिल चूना पत्थर मिश्रण महान एसिड संतुलन और एक निश्चित वजन लाता है । यह अगले कुछ वर्षों में बहुत अच्छी तरह से विकसित होना चाहिए ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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