खुबानी स्पंज केक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए खुबानी स्पंज केक को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 190 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बादाम के अर्क, खुबानी अमृत, बेकिंग पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 13 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो खुबानी और रताफिया स्पंज केक, ताजा खुबानी-शहद स्पंज केक (रूसी शैली), तथा विकलवुड शुगर फ्री और ग्लूटेन फ्री खुबानी स्पंज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मैदा, 3/4 कप चीनी, नमक और बेकिंग पाउडर को एक साथ छान लें । अंडे की जर्दी को गोरों से अलग करें ।
खुबानी के रस और वेनिला और बादाम के अर्क के साथ आटे के मिश्रण में अंडे की जर्दी मिलाएं । लगभग 1 मिनट के लिए इलेक्ट्रिक मिक्सर की कम गति पर मारो ।
अंडे की सफेदी को फेंटने से पहले बीटर्स को अच्छी तरह धो लें । एक गिलास या धातु के कटोरे में (प्लास्टिक का उपयोग न करें) अंडे की सफेदी को फूलने तक फेंटें । धीरे-धीरे 1/2 कप चीनी में फेंटें और कड़ी चोटियों के बनने तक फेंटते रहें ।
अंडे की जर्दी-आटे के मिश्रण को अंडे की सफेदी में लगभग 1/4 समय पर मोड़ें । हलचल मत करो या केक स्पंजी नहीं होगा । धीरे से बैटर को बिना ग्रीस किए ट्यूब पैन में बदल दें ।
लगभग 40 से 50 मिनट तक बेक करें । तुरंत पैन को उल्टा कर दें और ठंडा होने दें । केक ठंडा होने पर इसे पैन से हटा दें ।