खस्ता और स्वादिष्ट शतावरी और आलू तीखा
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 681 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 13 मिनट. यह नुस्खा 321 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास शतावरी भाले हैं वुडी सिरों को हटा दिया, जायफल, फ्री रेंज अंडे, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो खस्ता और स्वादिष्ट शतावरी और आलू तीखा, बैंगन खस्ता और स्वादिष्ट, तथा एक ईंट के नीचे चिकन: खस्ता और स्वादिष्ट समान व्यंजनों के लिए ।