गाजर और सेब के साथ भरवां हंस स्तन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 4448 कैलोरी, 188g प्रोटीन की, तथा 397g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 16.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 70% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, गाजर के बीज, सेब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 घंटे और 35 मिनट. के साथ एक spoonacular 80 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब के साथ रोस्ट हंस, हंस वसा के साथ आलू और सेब, तथा कैरवे और सेब के साथ घर का बना सौकरकूट.
निर्देश
1
एक गैर-प्रतिक्रियाशील बेकिंग पैन में स्तन बाहर रखना । एक मिश्रण कटोरे में, जुनिपर, दौनी, जैतून का तेल और सिरका को एक साथ हिलाएं और स्तन के ऊपर डालें । 24 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
मुर्गे की गर्दन
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मेयोनेज़, बाइंडिंग के लिए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
3
14 इंच के सॉस पैन में, मध्यम आँच पर बचा हुआ तेल गरम करें और प्याज़ डालें । नरम होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
सेब, गाजर और पके हुए आलू डालें और एक और 10 मिनट या सेब के नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
जीरा बीज
संरक्षण के लिए,
5
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
6
नमक और काली मिर्च के साथ ब्रेड क्रम्ब्स, अजमोद, लौंग, अंडा, सीजन जोड़ें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
8
मैरिनेड से हंस निकालें, ब्रश करें और सुखाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और कटिंग बोर्ड पर फ्लैट रखना, त्वचा की तरफ नीचे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
त्रि-टिप्स, छंटनी
पूरा हंस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
9
हंस के ऊपर समान रूप से स्टफिंग बिछाएं और जेली रोल की तरह रोल करें । कसाई की सुतली के साथ सुरक्षित रूप से बांधें और रोस्टिंग पैन में रखें । 45 से 50 मिनट के लिए ओवन में भूनें, या जब तक आंतरिक तापमान 150 डिग्री तक नहीं पहुंच जाता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
पूरा हंस
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
10
निकालें, 10 मिनट आराम करने और तराशने की अनुमति दें ।