गाढ़ा केला हिलाता है

गाढ़ा केला हिलाता है
मोटी केले हिलाता लगभग लेता है 10 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 379 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस नुस्खा को शानदार और संतोषजनक पाया । यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन आइसक्रीम, केला, आधा और आधा क्रीम, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे गाढ़ा आड़ू का दूध हिलाता है, केले विभाजन हिलाता है, और केले का दूध हिलाता है.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में, सभी अवयवों को मिलाएं; चिकना होने तक ढकें और संसाधित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
ठंडा गिलास में डालो; तुरंत परोसें।

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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