गिनीज कॉर्न बीफ
गिनीज कॉर्न बीफ एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली होर d ' oeuvre. के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17g प्रोटीन की, 17g वसा की, और कुल का 277 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है सेंट पैट्रिक दिवस. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं गिनीज के साथ कॉर्न बीफ, गिनीज कॉर्न बीफ और गोभी, तथा गिनीज कॉर्न बीफ और गोभी.
निर्देश
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । गोमांस को पूरी तरह से कुल्ला और सूखी पॅट करें ।
ब्रिस्केट को रोस्टिंग पैन या डच ओवन में रैक पर रखें । नीचे सहित पूरे बीफ को कोट करने के लिए ब्राउन शुगर को कॉर्न बीफ पर रगड़ें ।
चारों ओर स्टाउट बीयर की बोतल डालो, और धीरे से चीनी को गीला करने के लिए गोमांस पर ।
कवर, और पहले से गरम ओवन में रखें ।
2 1/2 घंटे के लिए सेंकना । टुकड़ा करने से पहले 5 मिनट आराम करने दें ।