ग्रीक योगर्ट के साथ रास्पबेरी-ब्लूबेरी पैराफिट
ग्रीक योगर्ट के साथ रास्पबेरी-ब्लूबेरी पैराफिट सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.59 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. से यह नुस्खा ingredientsinc.net 9 प्रशंसक हैं । यह एक बहुत महंगी मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास कोई वसा ग्रीक दही, ब्लूबेरी, रास्पबेरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री नहीं है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो ब्लूबेरी ग्रीक योगर्ट चीज़केक पैराफिट्स, ग्रीक योगर्ट, चॉकलेट, अखरोट और जंगली ब्लूबेरी पैराफिट, तथा 5-सामग्री चिया और पीनट बटर ग्रेनोला + रास्पबेरी केला ग्रीक योगर्ट पैराफिट्स समान व्यंजनों के लिए ।