नुस्खा ग्रिलिंग: बारबेक्यू बीन्स तैयार है लगभग 24 घंटे में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.37 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 678 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, कोषेर नमक, गुड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. 81 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिलिंग: बारबेक्यू चिकन, बारबेक्यू ग्रिलिंग सॉस, तथा ग्रिलिंग: स्टाउट बारबेक्यू सॉस.
निर्देश
1
बीन्स को पूरी तरह से जलमग्न करने के लिए पर्याप्त ठंडे पानी में रात भर एक प्लास्टिक कंटेनर में भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
पानी
2
225-250 डिग्री के बीच हीट स्मोकर, या 250 डिग्री से अधिक गर्मी ।
3
मध्यम गर्मी पर एक कच्चा लोहा डच ओवन रखें और बेकन, प्याज, और जलापेनो में हलचल करें जब तक कि बेकन से प्याज को नरम करने के लिए पर्याप्त वसा न हो जाए, लगभग 5 मिनट । टमाटर का पेस्ट, डार्क ब्राउन शुगर और गुड़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डार्क ब्राउन शुगर
टमाटर का पेस्ट
Jalapeno मिर्च
गुड़
प्याज
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
4
बीन्स को सूखा लें और भिगोने वाले तरल को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
5
डच ओवन में सूखा सेम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
6
भिगोने वाले तरल को एक मापने वाले कप में रखें और 4 कप तरल के बराबर पर्याप्त सब्जी शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कप
7
डच ओवन में तरल जोड़ें और उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
8
लाल मिर्च, काली मिर्च और नमक में जोड़ें । उन्हें एक हलचल दें और ढक्कन के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
ग्राउंड केयेन काली मिर्च
नमक
9
डच ओवन को धूम्रपान करने वाले या ओवन में 6 से 8 घंटे के लिए या बीन्स के नरम होने तक रखें ।