ग्रील्ड विडेलियन प्याज सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है प्रोटीन की 5g, 14g वसा की, और कुल का 184 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.25 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तारगोन, कोषेर नमक, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड मकई और विडालियन प्याज साल्सा, ग्रील्ड विडेलियन प्याज और स्टेक सैंडविच, तथा ग्रील्ड पनीर, अचार और विडालियन प्याज सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चारकोल या गैस ग्रिल को मध्यम आँच पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
प्याज पर समान रूप से 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
तोरी के 20 पतले टुकड़े
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
3
समान रूप से 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के । ग्रिल 6 मिनट या जब तक अच्छी तरह से चिह्नित और साग निविदा रहे हैं, कभी कभी मोड़ । पूरी तरह से ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
एक छोटे कटोरे में डिजॉन सरसों और सिरका मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । धीरे-धीरे शेष 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । अजमोद, तारगोन, शेष 1/4 चम्मच नमक, और शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर