ग्रील्ड चेरी टमाटर
ग्रील्ड चेरी टमाटर एक है लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी साइड डिश। के लिये $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 81 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चेरी टमाटर, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेरी टमाटर के साथ ग्रील्ड मछली कबाब, चेरी टमाटर और तुलसी के साथ ग्रील्ड मकई सलाद, और बेलसमिक चेरी टमाटर के साथ ग्रिल्ड मैरीनेटेड लैम्ब चॉप्स.
निर्देश
टमाटर को भारी शुल्क वाली पन्नी की दोहरी मोटाई पर रखें (लगभग 24 इंच। एक्स 12 में । ). एक छोटी कड़ाही में, लहसुन और अजवायन को मक्खन में 2 मिनट के लिए भूनें ।
टमाटर के ऊपर डालो। टमाटर के चारों ओर पन्नी मोड़ो और कसकर सील करें ।
ग्रिल, कवर, मध्यम गर्मी पर प्रत्येक तरफ 4-5 मिनट के लिए या टमाटर के माध्यम से गर्म होने तक । भाप से बचने के लिए पन्नी को सावधानी से खोलें ।