ग्रील्ड तुर्की रूबेन

ग्रील्ड तुर्की रूबेन
ग्रील्ड टर्की रूबेन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 771 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास थाउज़ेंड आइलैंड सलाद ड्रेसिंग, नमक, डेली टर्की और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 55 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो तुर्की रूबेन ग्रील्ड सैंडविच, तुर्की रूबेन, तथा तुर्की रूबेन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कोलेस्लो, सिरका, नमक, चीनी और काली मिर्च डालें । कोलस्लॉ के गलने तक, बार-बार हिलाते हुए, 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
नमकनमक
4
हजार द्वीप ड्रेसिंग के साथ संगमरमर राई के प्रत्येक स्लाइस को फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हजार द्वीप ड्रेसिंगहजार द्वीप ड्रेसिंग
राईराई
5
टर्की को ब्रेड स्लाइस के आधे से अधिक समान रूप से परत करें; 1 स्लाइस स्विस पनीर के साथ प्रत्येक शीर्ष । पनीर के ऊपर समान रूप से कोलेस्लो मिश्रण को चम्मच करें । शेष ब्रेड स्लाइस, ड्रेसिंग-साइड डाउन के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस पनीरस्विस पनीर
पनीरपनीर
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
रोटीरोटी
6
प्रत्येक सैंडविच के नीचे और ऊपर के स्लाइस पर नरम मक्खन फैलाएं । सैंडविच को गोल्डन ब्राउन होने तक, प्रति साइड 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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