ग्रील्ड नया आलू का सलाद
ग्रिल्ड न्यू पोटैटो सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 87 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी अरुगुला, काली मिर्च, शहद नींबू-डिजॉन विनैग्रेट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो बीएलटी ग्रील्ड आलू सलाद, ग्रील्ड आलू का सलाद, तथा ग्रील्ड तीन-आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में आलू रखें; पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 10 मिनट या आलू के लगभग नरम होने तक उबालें ।
ठंडे पानी के नीचे नाली और कुल्ला; अच्छी तरह से नाली ।
शहद नींबू के 2 बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी-डिजॉन विनैग्रेट; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर आलू, कटे हुए पक्षों को नीचे रखें; प्रत्येक तरफ 3 मिनट ग्रिल करें या जब तक आलू बहुत कोमल न हो जाएं ।
एक बड़े कटोरे में आलू, अरुगुला और शेष सामग्री मिलाएं ।
शेष 6 बड़े चम्मच शहद वाले नींबू-डिजॉन विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें, और कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।