ग्रील्ड बेक्ड आलू
ग्रील्ड बेक्ड आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 159 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 100 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग आलू, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 79 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड 'बेक्ड' आलू, ग्रील्ड, दो बार बेक्ड आलू लोड, तथा आसान ग्रील्ड बेक्ड आलू.
निर्देश
आलू को ढकने के लिए पानी के साथ एक बड़े बर्तन में रखें । एक उबाल लें और मध्यम-उच्च गर्मी पर लगभग 10 मिनट तक या निविदा तक पकाएं ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
आलू को छान लें और स्वादानुसार जैतून का तेल, काली मिर्च, मेंहदी और नमक डालें ।
ग्रिल और रिजर्व तरल पर अप्रत्यक्ष गर्मी पर आलू की त्वचा को नीचे रखें । लगभग 15 मिनट तक ग्रिल करें ।
आलू को एक सर्विंग प्लेट में निकालें और आरक्षित जैतून के तेल के मिश्रण के साथ छिड़के ।