आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार मैक्सिकन मिर्च को चिकन फिंगर पकौड़ी के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 11g वसा की, और कुल का 321 कैलोरी. के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिंटो बीन्स, सालसा, चिकन फिंगर्स और/या चिकन नगेट्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फिंगर बाजरा पकौड़ी, मैक्सिकन चिकन और पकौड़ी, तथा जलपीनो पकौड़ी के साथ मैक्सिकन चिकन सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अपने हाथों या एक पारिंग चाकू के पीछे का उपयोग करके, चिकन की उंगलियों से ब्रेडिंग के आधे हिस्से को खुरचें । त्यागें अतिरिक्त breading.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
2
चिकन की उंगलियों को दूध के साथ मिक्सिंग बाउल में डालें और चिकन को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3
पिंटो बीन्स के 1 कैन को उसके तरल के साथ फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें । पूरी तरह से चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
6
मिर्च पाउडर डालें और लगातार चलाते हुए, लगभग 2 मिनट तक सुगंधित होने तक पकाएँ । सालसा में हिलाओ और 2 मिनट तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
7
चिकन शोरबा और मिश्रित पिंटो बीन्स जोड़ें। गठबंधन करने के लिए हिलाओ। एक उबाल ले आओ, और फिर एक उबाल को कम करें । थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
पिंटो बीन्स
8
इस बीच, चिकन फिंगर पकौड़ी बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
9
इस्तेमाल किए गए फूड प्रोसेसर बाउल में चिकन फिंगर्स और अंडा मिलाएं । तब तक ब्लेंड करें जब तक यह एक चंकी प्यूरी (टूना मछली के समान) जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
कीनू, प्रत्येक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
स्थानांतरण प्यूरी करने के लिए एक मिश्रण का कटोरा और हलचल में cornstarch.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
11
सेम के शेष कैन को उनके तरल के साथ स्टू में जोड़ें । फिर पकौड़ी के घोल के गोल चम्मच को स्टू में डालें, जिससे लगभग 24 पकौड़ी बन जाएं । ढक्कन से ढककर 5 से 7 मिनट तक पकौड़ी पकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
स्टू
12
सेवा करने के लिए, स्टू को 6 कटोरे में विभाजित करें । खट्टा क्रीम की एक गुड़िया के साथ शीर्ष और सीताफल के पत्तों का एक छिड़काव ।
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । विलियम्स सेलीम वेस्टसाइड रोड नेबर्स पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 140 डॉलर प्रति बोतल है ।