चिकन साग एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 465 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 33 ग्राम वसा. के लिए $ 2.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 135 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 1 घंटा 45 मिनट. यदि आपके पास क्रीम, अदरक की जड़, लाल मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाल का स्कोर 93%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे साग पनीर, कैसे बनाये साग पनीर / साग एस, साग पनीर, कैसे बनाये साग पनीर / साग एस, और साग पनीर, कैसे बनाये साग पनीर / साग एस.
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें, और चिकन के टुकड़ों को ब्राउन होने तक, लगभग 8 मिनट प्रति साइड भूनें । चिकन को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
पालक को 1/4 कप पानी के साथ एक बड़े बर्तन में रखें, उबाल लें, पैन को ढक दें और आँच से हटा दें । पालक को लगभग 10 मिनट तक भाप देने दें, फिर एक ब्लेंडर में रखें, और बहुत बारीक कटा होने तक ब्लेंड करें । पालक को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
प्याज़, लहसुन और अदरक को कड़ाही में रखें, और मध्यम आँच पर, बार-बार हिलाते हुए, हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
टमाटर, जमीन धनिया, लाल मिर्च, हल्दी, इलायची, लौंग, और नमक में डालो; 1 बड़ा चम्मच पानी में हलचल, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, 10 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन धनिया
1 साबुत ताजा जलापेनो
इलायची
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
हल्दी
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
दूध में डालो, गठबंधन करने के लिए हलचल करें, और चिकन के टुकड़ों को कड़ाही में लौटा दें । मिश्रण को उबाल लें, गर्मी कम करें, ढक दें और चिकन के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें । पालक और गरम मसाला को कड़ाही में डालें, और पालक को पैन से चिपके रहने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
गरम मसाला
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
खट्टा क्रीम में हिलाओ, और मिश्रण को सिर्फ एक उबाल में लाओ ।