चिकन सलाद बाल्समिक
चिकन सलाद बाल्सामिक के बारे में आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 309 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका, अजवाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बाल्समिक चिकन सलाद, बाल्समिक चिकन सलाद, तथा बाल्समिक चिकन सलाद.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, चिकन, सेब, अजवाइन, प्याज और अखरोट को एक साथ टॉस करें ।
एक छोटे कटोरे में, सिरका और तेल को एक साथ फेंटें और सलाद के ऊपर डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिलाएँ ।
10 से 15 मिनट आराम करें, फिर से मिलाएं और ठंडा करें ।