च्यूवी-चॉकलेट अनाज बार्स
एक की जरूरत है लस मुक्त सुबह भोजन? चेवी-चॉकलेट अनाज बार कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 263 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास पीनट बटर मोर्सल्स, मार्शमॉलो, क्रीमी चॉकलेट कंडेंस्ड मिल्क और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं चबाने वाली मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट अनाज बार (नो-बेक, शाकाहारी, लस मुक्त), नो-बेक ट्रिपल पीनट बटर और चॉकलेट चेवी अनाज बार (शाकाहारी, लस मुक्त), तथा चबाने वाला अखरोट और अनाज सलाखों.
निर्देश
एक डच ओवन में पहले 3 सामग्री को मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 7 मिनट या पिघलने और चिकना होने तक पकाएँ । अनाज और मूंगफली में हिलाओ ।
हल्के से ग्रीस किए हुए 15 - एक्स 10-इंच जेलीरोल पैन या दो 9-इंच स्क्वायर पैन में दबाएं ।
3 घंटे या फर्म तक ठंडा करें ।