चमकता हुआ ग्रील्ड आड़ू
चमकता हुआ ग्रील्ड आड़ू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 199 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास मक्खन, फर्म-पके आड़ू, चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पीच और अदरक ग्लेज़ेड डक ब्रेस्ट सैट ग्रिल्ड पीचिस के साथ, पिल्ला पेट और आड़ू {चमकता हुआ आड़ू के साथ ब्राउन बटर पेनकेक्स}, तथा ग्रील्ड आड़ू + आड़ू और क्रीम पॉप्सिकल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आड़ू कुल्ला; प्रत्येक को आधा और गड्ढे में काटें । मध्यम-उच्च गर्मी पर 9 से 10 इंच के फ्राइंग पैन में, मक्खन पिघलाएं; चीनी जोड़ें और अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
गर्मी से पैन निकालें, मक्खन मिश्रण में आड़ू सेट करें, और उन्हें समान रूप से कोट करने के लिए बदल दें ।
एक गैस ग्रिल पर मध्यम अंगारों या मध्यम गर्मी के एक ठोस बिस्तर पर बारबेक्यू ग्रिल पर आड़ू, कट साइड नीचे रखें (आप केवल 4 से 5 सेकंड ग्रिल स्तर पर अपना हाथ पकड़ सकते हैं); गैस ग्रिल पर ढक्कन बंद करें । आड़ू के गर्म होने तक और तल पर हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
अधिक मक्खन मिश्रण के साथ ब्रश सबसे ऊपर है, फिर फलों को पलट दें और मिश्रण के साथ पके हुए पक्षों को ब्रश करें । आड़ू के गर्म होने तक पकाएं लेकिन फिर भी अपना आकार बनाए रखें, कुल 6 से 10 मिनट ।