क्या आपको ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी साइड डिश की आवश्यकता है? जोड़ी की मैरीनेटेड वेजीज़ आज़माने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 162 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 12 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 75 सेंट है। Allrecipes की इस रेसिपी में चीनी, फूलगोभी, अजवाइन और नमक की आवश्यकता होती है। इस रेसिपी को 5 लोगों ने आजमाया है और पसंद भी किया है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 घंटे और 45 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 70% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजनों में सब्जियों के साथ शीट पैन मैरीनेटेड स्टेक टिप्स, सब्जियों के साथ शीट पैन मैरीनेटेड स्टेक टिप्स और सब्जियों के साथ शीट पैन मैरीनेटेड स्टेक टिप्स शामिल हैं।
निर्देश
1
ब्रोकोली और फूलगोभी को उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में नरम होने तक ब्लांच करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभी
ब्रोकोली
लाल, पीला, हरा और नीला तरल खाद्य रंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप उबले आलू
2
छान लें और ठंडे पानी से धो लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, पीला, हरा और नीला तरल खाद्य रंग
3
एक बड़े कटोरे में ब्रोकोली, फूलगोभी, मशरूम, काली मिर्च, अजवाइन और प्याज मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभी
भुने हुए लहसुन के सूप के साथ, बिना पतला किया हुआ
ब्रोकोली
स्कैलियन पतले कटे हुए
स्कॉच बोनट मिर्च, कटी हुई, या 2 बड़े चम्मच स्कॉच बोनट गर्म सॉस
हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप पालक और आटिचोक डिप
4
एक मध्यम कटोरे में, सिरका, खसखस, चीनी, सरसों, नमक और वनस्पति तेल मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दर्जन
स्कूल के रंगों में खाने का रंग चिपकाएँ
1/2 पाउंड कटा हुआ पका हुआ चिकन
आधे खोल पर 16 कच्चे लिटलनेक क्लैम
1 नींबू, छिला हुआ और रस निकाला हुआ (यदि नींबू ज्यादा रसदार न हो तो अधिक रस)
1 कप मैदा, या आवश्यकतानुसार अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप पालक और आटिचोक डिप
5
अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएँ।
6
मैरिनेड को सब्जियों के ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। परोसने से पहले रात भर ठंडा करें। किसी भी अतिरिक्त चीज़ को प्रशीतित रखें।