हर्बड वेजिटेबल मेडले को शुरू से अंत तक लगभग 50 मिनट की आवश्यकता होती है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 121 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा है । यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की कीमत 70 सेंट है। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में लहसुन की कलियाँ, डिब्बाबंद टमाटर, चावल और अजवायन की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 8 लोग कहेंगे कि यह सही जगह पर है। 77% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए हर्बड वेजिटेबल मेडले , हर्बड मटर मेडले और वेजिटेबल मेडले आज़माएं।
निर्देश
1
डच ओवन में, गोमांस को मध्यम आंच पर गुलाबी होने तक पकाएं; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम मीठी पीली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
बैंगन, तोरी, प्याज, पीली मिर्च और लहसुन डालें; नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्च
ताजा पालक का 1 बैग
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
टमाटर, चावल, 1/2 कप पनीर, शोरबा और मसाला डालें; अच्छी तरह से मलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4
ग्रीस किये हुए 13-इंच में स्थानांतरित करें। x 9-इंच. पाक पकवान।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
5
बचा हुआ पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
6
बिना ढके 350° पर 30 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।