जलापे ओ-गुआकामोल टॉपिंग के साथ भरवां चीज़बर्गर्स
जलापे ओ-भरवां चीज़बर्गर्स गुआकामोल टॉपिंग के साथ सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 361 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 228 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैमबर्गर बन्स, एकल, असली मेयो मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेयो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सुपर! पीनट बटर ब्राउनी मेड लाइटर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो भरवां जलापे मिर्च, पनीर और बेकन-भरवां जलापे, तथा मिर्च-भरवां जलापे मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए हीट ग्रिल।
1 काली मिर्च काट लें; एवोकाडो, 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं । प्याज, सीताफल, मेयो और लहसुन का 1/3 । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
शेष मिर्च में से प्रत्येक को 6 स्लाइस में काटें ।
मिश्रित होने तक मांस, शेष प्याज और लहसुन मिलाएं; 16 (3-इंच) पैटीज़ में आकार दें ।
प्रत्येक 3 पैटी के केंद्र पर 8 काली मिर्च के स्लाइस रखें; दूसरी पैटी के साथ कवर करें । सील करने के लिए किनारों को एक साथ दबाएं ।
ग्रिल 5 मिनट। प्रत्येक तरफ या जब तक किया (160 एफ), एकल और टोस्टिंग बन्स के साथ बर्गर टॉपिंग, अंतिम मिनट के लिए ग्रिल पर, पक्षों को काट लें ।
बन्स को बर्गर और गुआकामोल से भरें ।