झींगा और जई का आटा
झींगा और जई का आटा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 781 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 65 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 396 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कई लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद आया । यदि आपके हाथ में ग्रिट्स, टैसो हैम, मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो झींगा और जई का आटा, झींगा और जई का आटा, तथा झींगा और जई का आटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार ग्रिट्स पकाएं; एक तरफ सेट करें और गर्म रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
टैसो डालें और कुरकुरा होने तक भूनें ।
कटी हुई सब्जियां डालें और प्याज के पारभासी होने तक भूनें ।
झींगा डालें और 30 से 45 सेकंड के लिए या गुलाबी होने तक भूनें ।
पैन से निकालें और एक तरफ सेट करें । थोड़ा सफेद शराब के साथ पैन को डिग्लज़ करें । धीरे-धीरे क्रीम डालें और गाढ़ा होने तक कम होने दें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
2 सर्विंग प्लेटों के बीच ग्रिट्स को विभाजित करें । झींगा के साथ लाइन प्लेट किनारों (सेवारत प्रति 10 झींगा) ।
हरे प्याज के टॉप से गार्निश करें ।
एक महान शादी के विचार के लिए, झींगा और जई का आटा परोसने के लिए मार्टिनी ग्लास का उपयोग करें, तल पर जई का आटा और शीर्ष पर झींगा और सॉस के साथ ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।