टैंगी लैम्ब टैगिन रेसिपी को लगभग 8 घंटे और 40 मिनट में बनाया जा सकता है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.59 है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी में प्रति सेवारत 439 कैलोरी , 38 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा है । केवल कुछ ही लोगों को यह मुख्य व्यंजन पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास बादाम, पिसी दालचीनी, अदरक और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 77% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं रोस्ट रैक ऑफ़ लैम्ब विद टैंगी लैम्ब सॉस , लैम्ब टैगाइन और लैम्ब टैगाइन ।
निर्देश
1
मेमने पर नमक और काली मिर्च छिड़कें। एक डच ओवन में, बैचों में 2 बड़े चम्मच तेल में मांस को भूरा करें। एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, 4- या 5-क्यूटी में स्थानांतरित करें। धीमी कुकर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
1 पाउंड चिकन पैर
2
उसी कड़ाही में बचे हुए तेल में गाजर, प्याज, लहसुन और नींबू के छिलके को कुरकुरा होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट या तरल खाद्य रंग - हरा, पीला, नीला और लाल
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
नींबू का रस, अदरक, दालचीनी, जीरा और लाल शिमला मिर्च डालें; 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
जैसे पिस्ता या अखरोट
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
¼ चम्मच अजवायन
4
धीमी कुकर में डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
5
शोरबा, वर्माउथ, शहद और खजूर मिलाएं। ढककर धीमी आंच पर 8-10 घंटे या मेमने के नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तिथियाँ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)