टोमाटिलो गुआकामोल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टोमाटिलो गुआकामोल को आजमाएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 90 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 51 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। यह बहुत ही उचित कीमत वाले होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकाडो, चूने का रस, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं गुआकामोल टैकेरो (टोमाटिलो गुआकामोल), टोमाटिलो गुआकामोल, तथा टोमाटिलो गुआकामोल.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, एवोकाडोस, टमाटर, लाल प्याज, रोमा टमाटर और नींबू का रस मिलाएं । लाल मिर्च के गुच्छे, गर्म मिर्च की चटनी, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । कवर करें, और परोसने से कम से कम 45 मिनट पहले ठंडा करें ।