आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ट्रेल बार को आजमाएं । यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 75 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 396 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । गेहूं के रोगाणु, आटा, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ट्रेल मिक्स बार्स, टेलुराइड ट्रेल बार्स, तथा ट्रेल मिक्स ग्रेनोला बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, मक्खन, 3/4 कप शहद और नींबू का रस अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस
मक्खन
हनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
आटा, जई, और गेहूं के रोगाणु को मिलाएं; शहद के मिश्रण में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गेहूं रोगाणु
सभी उद्देश्य आटा
हनी
ओट्स
4
समान रूप से एक अप्रकाशित 9 एक्स 13 इंच बेकिंग पैन के तल में फैलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
5
एक अन्य कटोरे में, 1/4 कप शहद में धीरे-धीरे डालते हुए अंडे को हरा दें । बादाम, चॉकलेट चिप्स, खजूर, खुबानी, नारियल और तिल को तब तक हिलाएं जब तक कि वे समान रूप से वितरित और अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट चिप्स
तिल के बीज
खुबानी
बादाम
नारियल
तिथियाँ
हनी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
6
पैन में क्रस्ट पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
पहले से गरम ओवन में, या केंद्र सेट होने तक 30 से 35 मिनट तक बेक करें, और शीर्ष हल्का भूरा हो । सलाखों में काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें ।