टकसाल और अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टकसाल और अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 557 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीना, लहसुन की कलियां, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गुप्त घटक (अजमोद): अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी, अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी, तथा अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पास्ता को छोड़कर सामग्री को एक साथ ब्लेंड करें ।
एक बड़े बर्तन में, स्पेगेटी को अल डेंटे तक पकाएं, नाली और पेस्टो के साथ टॉस करें ।