टमाटर और ब्रेड सलाद
टमाटर और ब्रेड सलाद एक ग्लूटेन मुक्त साइड डिश है। एक सर्विंग में 153 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है । यह नुस्खा 4 परोसता है। 72 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 मिनट का समय लगता है। इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए. फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के लिए ब्रेड, तुलसी, मोज़ेरेला, और कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च की आवश्यकता होती है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 45% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अच्छा है. टमाटर ब्रेड सलाद , टमाटर ब्रेड सलाद और टमाटर ब्रेड सलाद इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।
निर्देश
टमाटरों को 1 इंच के टुकड़ों में काट लीजिये. रद्द करना।
ड्रेसिंग बनाने के लिए, एक बड़े कटोरे में जैतून का तेल, सिरका, लहसुन और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें।
टमाटर और तुलसी डालें और टॉस करें।
ब्रेड डालें, टॉस करें और चम्मच से सर्विंग प्लेट में रखें, ऊपर से मोज़ेरेला डालें।