टस्कन सूप के साथ Tortellini
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टोर्टेलिनी के साथ टस्कन सूप को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 522 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके पास कैनेलिनी बीन्स, कम सोडियम बीफ शोरबा, सब्जी मिश्रण, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टस्कन Tortellini सूप, Tortellini सूप (Tortellini एन Brodo), तथा ब्रोकोली राबे के साथ टस्कन व्हाइट बीन सूप-सब्जी सूप पर एक पूरी तरह से अलग मोड़.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े बर्तन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें और प्याज, लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें ।
2 मिनट तक भूनें, फिर बीफ़ शोरबा और 3 कप पानी डालें ।
टोटेलिनी को छोड़कर शेष सभी सामग्री जोड़ें । एक उबाल लेकर आएं, फिर आँच को कम करें और 5 मिनट तक उबलने दें ।
टोर्टेलिनी डालें और तब तक उबालें जब तक कि टोर्टेलिनी पक न जाए, एक और 5 मिनट । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । सर्विंग बाउल में लड्डू डालें और चाहें तो हर्ब फ़ोकैसिया के साथ परोसें ।