ठंडा कैंटालूप सूप
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 सूप? चिल्ड कैंटालूप सूप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 69 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कैंटालूप, पिसी हुई दालचीनी, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ठंडा कैंटालूप सूप, ठंडा कैंटालूप सूप, तथा ठंडा कैंटालूप सूप.
निर्देश
छील, बीज, और केंटालूप घन ।
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में कैंटालूप और 1/2 कप संतरे का रस रखें; कवर, और चिकनी जब तक प्रक्रिया ।
बड़े कटोरे में स्थानांतरण । नींबू का रस, दालचीनी, और शेष संतरे का रस में हिलाओ । कम से कम एक घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
चाहें तो पुदीने से गार्निश करें ।