ठंडा ककड़ी दही सूप
ठंडा ककड़ी दही सूप आपके सूप नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.39 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 146 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. 109 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। लहसुन, डिल, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं ठंडा ककड़ी-दही सूप, ठंडा ककड़ी, एवोकैडो, और दही सूप, तथा ठंडा ककड़ी टकसाल दही सूप.
निर्देश
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में कद्दूकस किया हुआ खीरा, नींबू का रस, पुदीना, सोआ, लहसुन, दही, जैतून का तेल और नमक मिलाएं; एक बड़े चम्मच से हिलाएं ।
एक ब्लेंडर में मिश्रण डालो; चिकनी जब तक उच्च गति पर मिश्रण ।
तुरंत परोसें या परोसने के लिए तैयार होने तक फ्रिज में ठंडा करें । सूप को चार कटोरे के बीच विभाजित करें; प्रत्येक सेवारत लगभग 1 बड़ा चम्मच किशमिश के साथ ।