डिल और नमक-ठीक सामन

डिल और नमक-ठीक सामन
डिल और नमक-ठीक सामन एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 653 कैलोरी, 75 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 9.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास समुद्री नमक और फटी हुई काली मिर्च, पेपरकॉर्न, डिल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सेंधा नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट गनाचे और हिमालयन गुलाबी नमक के साथ गोजी बेरी कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रेवलैक्स (स्वीडिश चीनी और नमक ठीक सामन), ब्राउन शुगर-और-डिल-ठीक सामन, तथा वोदका, जुनिपर, मेंहदी और नींबू उत्तेजकता के साथ नमक ठीक सामन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक, चीनी, पानी और पेपरकॉर्न को एक खाद्य प्रोसेसर में कम फटने तक संसाधित करें जब तक कि संयुक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
सामन को एक ट्रे पर रखें, डिल के साथ रगड़ें, फिर नमक मिश्रण । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, सामन के ऊपर एक ट्रे रखें, एक भारी वस्तु के साथ वजन करें और 24 के लिए सर्द करें hours.To ब्रांडी ड्रेसिंग बनाएं, ब्रांडी, चीनी, नमक और काली मिर्च को तेज आंच पर सॉस पैन में रखें । उबाल आने दें और 2 मिनट तक या आधे से कम होने तक पकाएं । सहिजन और सिरका के माध्यम से हिलाओ और थोड़ा ठंडा करें । सैल्मन को पतला काट लें, ड्रेसिंग के ऊपर चम्मच डालें और डार्क राई ब्रेड के टुकड़ों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
डार्क राई की रोटीडार्क राई की रोटी
सहिजनसहिजन
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
2 चुटकी पिसी हुई लौंग2 चुटकी पिसी हुई लौंग
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
डिलडिल
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
कार्य करता है 12.

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआब्रांडी ड्रेसिंगब्रांडी ड्रेसिंग806 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/3 कप ब्रांडी1/3 कप ब्रांडी1गुच्छाडिल, कटा हुआडिल, कटा हुआ11 पौंड तोरी,स्टोर से खरीदा कसा हुआ सहिजनस्टोर से खरीदा कसा हुआ सहिजन450मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आधा कप सेंधा नमकआधा कप सेंधा नमक2केजीएससाइड सामन, छंटनी की और पिन-चोरीसाइड सामन, छंटनी की और पिन-चोरी4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक और फटी काली मिर्चसमुद्री नमक और फटी काली मिर्च11 पौंड तोरी,ढलाईकार (अति सूक्ष्म) चीनीढलाईकार (अति सूक्ष्म) चीनी2(सर्दी)ढलाईकार (अति सूक्ष्म) चीनीढलाईकार (अति सूक्ष्म) चीनी2(सर्दी)1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सफेद काली मिर्चसफेद काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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