ताजा आड़ू छोटी सी
ताजा आड़ू छोटी सी है एक लस मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 101 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आपके पास आड़ू, नींबू का रस, नींबू उत्तेजकता, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है बहुत बजट अनुकूल स्कॉटिश भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो पीच और बेरी ट्रिफ़ल, ग्रिल्ड पीच ट्रिफ़ल, तथा ब्लैकबेरी-पीच ट्रिफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आड़ू को एक बड़े कटोरे में रखें, और धीरे से नींबू के रस के साथ टॉस करें ।
एक ब्लेंडर में 1 कप आड़ू रखें, शेष स्लाइस को अलग रखें, और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
दही को एक कटोरे में रखें; पीच प्यूरी और लेमन जेस्ट को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
एंजेल फूड केक को चौकोर टुकड़ों में काटें और आधा गिलास डिश के तल में रखें । केक के ऊपर आड़ू के आधे स्लाइस चम्मच । आधा दही मिश्रण से ढक दें ।
बचे हुए केक वर्गों को दही के ऊपर रखें । आड़ू के साथ शीर्ष, गार्निश के लिए 5 या 6 स्लाइस आरक्षित करें । शेष दही मिश्रण के साथ कवर करें ।
आड़ू स्लाइस के साथ गार्निश । परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।