तीन पनीर मैनिकोटी
तीन पनीर मैनिकोटी के बारे में लेता है 1 घंटा 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 419 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक जोड़े ने यह नुस्खा बनाया, और 19 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास अजवायन, स्पेगेटी सॉस, डिब्बों रिकोटा पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । सबसे अच्छा पनीर मैनिकोटी, चार-पनीर मैनिकोटी, और चार-पनीर मैनिकोटी इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
मैनीकोटी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, एक कटोरी में, रिकोटा चीज़, 3 कप मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़, अंडे और सीज़निंग मिलाएं ।
1 कप स्पेगेटी सॉस को दो अनग्रेज्ड 13-इन में फैलाएं । एक्स 9-में। बेकिंग व्यंजन। पनीर मिश्रण के साथ मैनीकोटी के गोले को स्टफ करें; सॉस के ऊपर व्यवस्थित करें । शेष सॉस के साथ शीर्ष ।
ढककर 375 डिग्री पर 35-40 मिनट तक बेक करें । उजागर; शेष मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के ।
10 मिनट तक या पनीर के पिघलने और मैनिकोटी के गर्म होने तक बेक करें ।