तुर्की सलाद सैंडविच

तुर्की सलाद सैंडविच
तुर्की सलाद सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 276 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 73 सेंट खर्च करता है । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, अजवाइन, करी पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 37 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तुर्की सलाद सैंडविच, तुर्की सलाद सैंडविच, तथा चिकन या टर्की सलाद सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में, रोटी को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
4 स्लाइस ब्रेड पर टर्की मिश्रण फैलाएं । शेष रोटी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
रोटीरोटी

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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