तिल का तेल चिकन पंख

तिल का तेल चिकन पंख
तिल का तेल चिकन पंख सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवर मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 158 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में सोया सॉस, पानी, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इस रेसिपी से 14 लोग प्रभावित हुए । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे तिल चिकन पंख, तिल चिकन पंख, और तिल चिकन पंख.

निर्देश

1
चिकन पंखों को 3 अलग भागों में काटें । एक बड़े कड़ाही में, चिकन, पानी, डार्क सोया सॉस, हल्का सोया सॉस, लहसुन और हरा प्याज मिलाएं । एक साथ हिलाओ और मध्यम गर्मी पर 15 मिनट तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
हरा प्याजहरा प्याज
पूरे चिकनपूरे चिकन
लहसुनलहसुन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
1/4 कप तिल का तेल डालें और धीमी आँच पर 15 मिनट तक उबालें । एक उबाल में मिश्रण लाओ और तिल के तेल का पानी का छींटा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल का तेलतिल का तेल
3
गर्मी से निकालें, ठंडा होने दें और परोसें ।

अनुशंसित शराब: 1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण, मादक पेय, संघटक, Pinot Noir, सूखी रेड वाइन, स्पार्कलिंग वाइन, Chardonnay, खाद्य उत्पाद श्रेणी, सॉविनन ब्लैंक, (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), सूखी सफेद शराब, लवेज बीज का चूर्ण, रिस्लीन्ग, आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं, मेनू आइटम प्रकार, स्पार्कलिंग गुलाब

चिकन पंखों को सफेद शराब, मादक पेय और घटक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । मोंटोलिवा वाइनयार्ड, लेट हार्वेस्ट, वियानी वाइनयार्ड, बारबरा 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
मोंटोलिवा वाइनयार्ड, लेट हार्वेस्ट, वियानी वाइनयार्ड, बारबरा
मोंटोलिवा वाइनयार्ड, लेट हार्वेस्ट, वियानी वाइनयार्ड, बारबरा
मीठा।..लेकिन बहुत मीठा नहीं । "मोटी"होने के बिना अमीर । एक घने ब्लैकबेरी / चेरी शर्बत।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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