तुलसी मेयोनेज़ सैंडविच के साथ ग्रील्ड पोर्टोबेलो

तुलसी मेयोनेज़ सैंडविच के साथ ग्रील्ड पोर्टोबेलो
तुलसी मेयोनेज़ सैंडविच के साथ ग्रील्ड पोर्टोबेलो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 433 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 27 ग्राम वसा. यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.85 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, लहसुन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । इस रेसिपी से 247 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । यह आपके पर एक हिट होगा जुलाई का चौथा घटना. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे ज्यादातर तुलसी मेयोनेज़ के साथ एक टमाटर सैंडविच, पीबीटी (पोर्टोबेलो, तुलसी और टमाटर सैंडविच), और ग्रिल्ड पोर्टोबेलो सैंडविच.

निर्देश

1
मध्यम आँच के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और कद्दूकस पर हल्का तेल लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
एक छोटे कटोरे में बेलसमिक सिरका, जैतून का तेल और लहसुन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Balsamic सिरकाBalsamic सिरका
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
3
पोर्टोबेलो मशरूम गिल-साइड को एक ट्रे या बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Portobello मशरूमPortobello मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
मशरूम को सिरके के कुछ मिश्रण से ब्रश करें, और 3 से 5 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
सिरकासिरका
5
मैरीनेट किए हुए मशरूम को पहले से गरम ग्रिल पर रखें, गिल-साइड नीचे । मशरूम को निविदा तक ग्रिल करें, मशरूम के दोनों किनारों को शेष अचार के साथ ब्रश करें, प्रत्येक तरफ लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार मशरूममसालेदार मशरूम
मशरूममशरूम
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, डिजॉन सरसों, नींबू का रस और तुलसी मिलाएं । टोस्टेड कैसर रोल को मक्खन दें, फिर मेयोनेज़ मिश्रण के साथ फैलाएं । 6 सैंडविच बनाने के लिए मशरूम, लेट्यूस और टमाटर के स्लाइस को समान रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों
टमाटर के स्लाइसटमाटर के स्लाइस
कैसर बनकैसर बन
नींबू का रसनींबू का रस
मेयोनेज़मेयोनेज़
मशरूममशरूम
लेटिषलेटिष
मक्खनमक्खन
फैल गयाफैल गया
तुलसीतुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2(सर्दी)कटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग11 पौंड तोरी,1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ6पत्तियां1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)6portobello मशरूम टोपियांportobello मशरूम टोपियां6कैसर रोल, विभाजन, टोस्टकैसर रोल, विभाजन, टोस्ट6स्लाइस1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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