तरबूज के छिलके की चटनी

तरबूज के छिलके की चटनी
तरबूज के छिलके की चटनी एक लस मुक्त और शाकाहारी मसाला। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 921 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास पेपरकॉर्न, पानी, चिली और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तरबूज-छिलका अचार, तरबूज का छिलका अचार, तथा तरबूज का छिलका अचार.

निर्देश

1
तरबूज के मांस को छिलके से निकालें और मांस को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें । किसी भी बचे हुए गुलाबी मांस को खुरच कर निकाल दें, फिर छिलके को 2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लें और हरे छिलके को वाई-आकार की सब्जी के छिलके या तेज चाकू से हटा दें । हरे छिलके को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
सब्जीसब्जी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
चाकूचाकू
2
सफेद छिलके को 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें (आपके पास 5 से 6 कप होंगे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
3
मध्यम गर्मी पर 4-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में एक उबाल के लिए छिलका और शेष सामग्री लाओ, जब तक चीनी भंग न हो जाए । गर्मी कम करें और उबाल लें, खुला, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि छिलका निविदा और पारभासी और तरल सिरप न हो, 45 से 55 मिनट । ठंडी चटनी, बिना ढके, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में 1 से 3 दिन तक ठंडा करें ताकि स्वाद मधुर हो सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चटनीचटनी
चीनीचीनी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1
चटनी रखता है, कवर और ठंडा, 1 महीने ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चटनीचटनी

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)काली मिर्च, एक बड़े चाकू के सपाट पक्ष के साथ मोटे तौर पर कुचलकाली मिर्च, एक बड़े चाकू के सपाट पक्ष के साथ मोटे तौर पर कुचल3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक2(सर्दी)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ छोटा गर्म हरा चिली, जैसे अस्थाई या सेरानो (बीज सहित)कीमा बनाया हुआ छोटा गर्म हरा चिली, जैसे अस्थाई या सेरानो (बीज सहित)11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक4किलोग्रामतरबूज (मांस और छिलका)तरबूज (मांस और छिलका)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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