थाई स्प्रिंग रोल (पा पिया)

थाई स्प्रिंग रोल (पा पिया)
नुस्खा थाई स्प्रिंग रोल (पा पिया) लगभग में अपने वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 16 मिनट. के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 578 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काली मिर्च, गाजर, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पैड थाई स्प्रिंग रोल, थाई शैली के चिकन स्प्रिंग रोल, तथा स्प्रिंग रैप या एग रोल के लिए थाई डिपिंग सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

184मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)crabmeat, सूखाcrabmeat, सूखा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर99मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सिलोफ़न नूडल्सपैकेज सिलोफ़न नूडल्स25गणना) पैकेज एग रोल रैप्सगणना) पैकेज एग रोल रैप्स1अंडे की जर्दी, के साथ मिश्रितअंडे की जर्दी, के साथ मिश्रित2अंडे, पीटाअंडे, पीटा2(सर्दी)मछली सॉसमछली सॉस4(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल4लौंगकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस4(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईआसान
में तैयार16 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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