दानेदार सरसों की सूई की चटनी के साथ मेमने के कटार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 30 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 61 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 53 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास भारी क्रीम, लहसुन लौंग, भेड़ का बच्चा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो आयरिश स्टाउट और गार्लिक मैरीनेटेड लैम्ब टेंडरलॉइन स्केवर्स हनी डिपिंग सॉस के साथ, पुदीना और सरसों की सूई की चटनी के साथ मेम्ने चॉप, तथा दानेदार सरसों की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक ब्लेंडर या मिनी-प्रोसेसर में, वनस्पति तेल, प्याज, वाइन, मेंहदी, लहसुन और डिजॉन सरसों को मिलाएं और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
मुर्गे की गर्दन
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
मैरिनेड को एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में स्थानांतरित करें, भेड़ का बच्चा जोड़ें और रात भर सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
3
एक छोटे कटोरे में, साबुत अनाज सरसों, क्रेम फ्रैच, शहद और एक चुटकी केयेन और काली मिर्च को मिलाएं; चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अनाज सरसों
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
5
एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । मेमने को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें, इसे कड़ाही में डालें और तेज़ आँच पर ब्राउन होने तक पकाएँ, मध्यम दुर्लभ के लिए प्रत्येक तरफ लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
मेमने को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ कवर करें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
7
मेमने को पतला काट लें, टुकड़ों को मोड़ें और उन्हें लकड़ी के पिक्स पर भाला दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
8
एक थाली में निकाल लें और सरसों की सूई की चटनी के साथ तुरंत परोसें ।