दाल और सॉसेज सूप

दाल और सॉसेज सूप
दाल और सॉसेज सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 637 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। अजवाइन, चिकन शोरबा, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉसेज दाल का सूप, सॉसेज और दाल का सूप, तथा दाल सॉसेज सूप.

निर्देश

1
सॉसेज को एक बड़े बर्तन में रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
प्याज, अजवाइन और कटा हुआ लहसुन जोड़ें, और निविदा और पारभासी तक भूनें । दाल, गाजर, पानी, चिकन शोरबा और टमाटर में हिलाओ । लहसुन पाउडर, अजमोद, तेज पत्ते, अजवायन, अजवायन, तुलसी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक उबाल लें, फिर गर्मी कम करें । ढककर 2 1/2 से 3 घंटे तक या दाल के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
बे पत्तियांबे पत्तियां
टमाटरटमाटर
दालदाल
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
प्याजप्याज
थाइमथाइम
पानीपानी
3
पास्ता में हिलाओ, और 15 से 20 मिनट या पास्ता के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता

उपकरण

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)794हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटरdiced टमाटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1डंठलअजवाइन, बारीक कटा हुआअजवाइन, बारीक कटा हुआ822हैबेनेरो मिर्चज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन1कसा हुआ परमेसन चीज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी227हैबेनेरो मिर्चमीठा इतालवी सॉसेजमीठा इतालवी सॉसेज11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1कसा हुआ परमेसन चीज़नमक, या स्वाद के लिएनमक, या स्वाद के लिए2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआबिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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