की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? दिलकश सॉसेज और चावल की कड़ाही आज़माने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.65 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 466 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, और 23 ग्राम वसा. 54 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । प्याज, चावल, चिकन स्टॉक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का अच्छा स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे दिलकश अचियोट स्टेक और चावल की कड़ाही, स्किलेट सॉसेज' एन ' चावल, और सॉसेज और चावल की कड़ाही.
निर्देश
1
सॉसेज को 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-तेज़ आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि यह अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए, अक्सर हिलाएँ । अजवाइन, प्याज, मिर्च, लहसुन और अजवायन के फूल में हिलाओ और सब्जियों के निविदा होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
ब्राउन राइस, जंगली चावल और स्टॉक में हिलाओ और एक उबाल लें । गर्मी को कम करें । ढककर 45 मिनट तक या सॉसेज के पकने और चावल के नरम होने तक पकाएं । अजमोद में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉरी का मसाला नमक
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)