दालचीनी और चीनी सूअर का मांस
दालचीनी और चीनी पोर्क रिंड्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 3 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 260 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। मक्खन, पिसी हुई दालचीनी, दानेदार सुक्रोलोज स्वीटनर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 11 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मायटैग ब्लू चीज़ पोर्क रिंड्स, चिचरोन्स गुइसाडोस (स्ट्यूड फ्राइड पोर्क रिंड्स), तथा विगोरोन या चिचरन कोन युक्का (युकन और पोर्क रिंड्स).
निर्देश
एक बड़े बेकिंग डिश में सूअर का मांस बाहर फैलाएं । एक छोटे कटोरे में, दालचीनी और स्वीटनर को एक साथ हिलाएं ।
सूअर के मांस के ऊपर बूंदा बांदी पिघला हुआ मक्खन, जबकि पकवान को हिलाते हुए समान रूप से सभी पक्षों पर मक्खन वितरित करते हैं ।
दालचीनी और स्वीटनर के साथ छिड़के, कोट करने के लिए सरगर्मी ।