दालचीनी और शहद के साथ बेक्ड अंजीर
अगर $ 1.3 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, दालचीनी और शहद के साथ पके हुए अंजीर एक उत्कृष्ट हो सकते हैं गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 98 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, दालचीनी, अंजीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो केसर सुगंधित ताजा अंजीर दालचीनी और शहद के साथ, शहद-सुगंधित दही और बेक्ड अंजीर के साथ ग्रेनोला, तथा दालचीनी शहद पके हुए सेब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 एफ (180 सी) पर प्रीहीट करें ।
अंजीर को आधा काटें और उथले बेकिंग डिश में एक साथ रखें ।
शहद और ब्रांडी के साथ बूंदा बांदी करें, और प्रत्येक अंजीर को एक चुटकी दालचीनी के साथ छिड़कें ।
20 मिनट तक या नरम होने तक बेक करें । 10 मिनट के बाद अंजीर की जांच करें, क्योंकि वे पकने में थोड़ा भिन्न हो सकते हैं और खाना पकाने के अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है ।
गर्म, या कमरे के तापमान पर परोसें ।
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