दालचीनी फ्लैपजैक

दालचीनी फ्लैपजैक
आपके पास कभी भी बहुत सारे नाश्ते के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दालचीनी फ्लैपजैक को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 391 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । से यह नुस्खा घर का स्वाद पानी, मक्खन, जमीन दालचीनी, और मेपल सिरप की आवश्यकता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 के चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: माँ की दालचीनी फ्लैपजैक, दालचीनी काजू फ्लैपजैक, और फ्लैपजैक.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, पैनकेक मिश्रण, पानी, सिरप, मक्खन और दालचीनी को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जायफल व्हीप्ड क्रीमजायफल व्हीप्ड क्रीम
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
बैटर को प्लास्टिक की धार वाली बोतल में डालें । एक गर्म गर्म तवे पर वांछित अक्षरों और आकृतियों में बल्लेबाज को निचोड़ें । जब अंडरसाइड ब्राउन हो जाए, तो पैनकेक को पलट दें और दूसरी तरफ गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
इस बीच, छोटे सॉस पैन में, ब्राउन शुगर, पानी और मक्खन को मिलाएं । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 4-5 मिनट के लिए या चीनी के घुलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
गर्मी से निकालें; वेनिला में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टे शहदखट्टे शहद
5
फ्लैपजैक के साथ परोसें ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपूरा छाछ पैनकेक मिश्रणपूरा छाछ पैनकेक मिश्रण1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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