दक्षिण-पश्चिमी ब्रंच पुलाव
दक्षिण-पश्चिमी ब्रंच पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 431 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नमक, मैक्सिकन चीज़ ब्लेंड, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 39 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो टेक्स-मेक्स एग्स बेनेडिक्ट: ए साउथवेस्टर्न स्टाइल मदर्स डे ब्रंच, ब्रंच पुलाव, तथा ब्रंच अंडा पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 5 अवयवों को उबाल लें; धीरे-धीरे ग्रिट्स में हलचल करें । कवर करें, गर्मी कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 औंस कटा हुआ चेडर]()
2 औंस कटा हुआ चेडर
2 औंस कटा हुआ चेडरउपकरण आप उपयोग करेंगे![कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक]()
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2
पनीर पिघलने तक 1/2 कप पनीर, लहसुन और अजवायन डालें; 10 से 15 मिनट तक ठंडा होने दें । 2 अंडे में हिलाओ, और हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा]()
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा![परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस]()
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस![गुच्छा ताजा पालक (लगभग]()
गुच्छा ताजा पालक (लगभग![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
(कीब्लर)उपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए3
350 मिनट के लिए 20 पर सेंकना; ओवन से बेकिंग डिश निकालें । ओवन का तापमान 40% तक बढ़ाएं
उपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा4
शेष 1 1/2 कप पनीर, हैम, और मिर्च को समान रूप से ग्रिट्स क्रस्ट पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस]()
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस![मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ]()
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ![जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित]()
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित![2 औंस कटा हुआ चेडर]()
2 औंस कटा हुआ चेडर![(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)]()
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित2 औंस कटा हुआ चेडर
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)5
शेष 6 अंडे और 1/2 कप दूध को एक साथ फेंटें; बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
(कीब्लर)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार6
शेष 1 कप दूध और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ; अंडे के मिश्रण पर समान रूप से चम्मच, चम्मच के पीछे थोड़ा फैला हुआ । (बेकिंग मिक्स मिश्रण बहुत मोटी हो जाएगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चांदी चीनी मोती]()
चांदी चीनी मोती![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
चांदी चीनी मोती2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर(कीब्लर)7
400 पर 35 मिनट तक बेक करें । कूल 10 मिनट; वर्गों में कटौती ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
कटा हुआ चेडर पनीरउपकरण
सामग्री
7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![BISQUICK मूल उद्देश्य सभी बेकिंग मिक्स]()
BISQUICK मूल उद्देश्य सभी बेकिंग मिक्स2(सर्दी)![लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें]()
लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटी हुई हरी मिर्च]()
कटी हुई हरी मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ पकाया हैम]()
कटा हुआ पकाया हैम8larges![अंडे, विभाजित]()
अंडे, विभाजित2![लहसुन लौंग, दबाया]()
लहसुन लौंग, दबाया11 पौंड तोरी,![कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल]()
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![दूध, विभाजित]()
दूध, विभाजित0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बिना पका हुआ क्विक-कुकिंग ग्रिट्स]()
बिना पका हुआ क्विक-कुकिंग ग्रिट्स11 पौंड तोरी,![(बड़ी ट्यूब)]()
(बड़ी ट्यूब)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कप कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण, विभाजित]()
कप कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण, विभाजित227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स]()
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स3946 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा]()
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
BISQUICK मूल उद्देश्य सभी बेकिंग मिक्स2(सर्दी)
लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटी हुई हरी मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ पकाया हैम8larges
अंडे, विभाजित2
लहसुन लौंग, दबाया11 पौंड तोरी,
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदूध, विभाजित0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
सूखे अजवायन की पत्ती0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
8 (अंडर-12) झींगा1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बिना पका हुआ क्विक-कुकिंग ग्रिट्स11 पौंड तोरी,
(बड़ी ट्यूब)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कप कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण, विभाजित227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स3946 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ाकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर8
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