दक्षिण-पश्चिमी बर्गर
नुस्खा दक्षिण-पश्चिमी बर्गर आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 480 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 3.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आपके पास बर्गर बन्स, लाल पत्ती सलाद पत्ते, अतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 65 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी बर्गर, दक्षिण-पश्चिमी बर्गर, तथा दक्षिण-पश्चिमी बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्राउंड बीफ, अंडा, कटा हुआ लाल प्याज, कीमा बनाया हुआ लहसुन, मकई की गुठली, सीताफल, और चिपोटल चिली पाउडर को एक बड़े कटोरे में मिलाएं; 4 बराबर आकार के पैटीज़ में फार्म ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल या ग्रिल पैन गरम करें; बर्गर को मध्यम-दुर्लभ (प्रति पक्ष 5-6 मिनट) तक पकाएं । पके हुए बर्गर के बीच काली मिर्च जैक पनीर स्लाइस विभाजित करें; सलाद के पत्तों और लाल प्याज के छल्ले के साथ बर्गर बन्स पर रखें ।