दक्षिण-पश्चिमी स्टू

दक्षिण-पश्चिमी स्टू
दक्षिण-पश्चिमी स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 416 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में प्याज, लहसुन पाउडर, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों हैं दो-चरण दक्षिण-पश्चिमी स्टू, दक्षिण-पश्चिमी स्टू पॉट, और दक्षिण-पश्चिमी चिकन स्टू.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, तेल में भूरा सूअर का मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
प्याज जोड़ें; पकाना और निविदा तक हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
3
3-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर; शेष सामग्री जोड़ें। कवर करें और 6-7 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली

सामग्री

397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टमाटर diced कर सकते हैं, undrainedटमाटर diced कर सकते हैं, undrained2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैंकटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैं0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीला होमिनी, सूखा हो सकता हैपीला होमिनी, सूखा हो सकता है1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस पोर्क, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआबोनलेस पोर्क, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, चबलिस, Malbec

कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक स्टू के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी पूर्ण शरीर वाली लाल मदिरा बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत है । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ईडन कैनियन वाइनयार्ड "एस्टेट" कैबरनेट सॉविनन । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 49 डॉलर है ।
ईडन कैनियन वाइनयार्ड
ईडन कैनियन वाइनयार्ड "एस्टेट" कैबरनेट सॉविनन
कांस्य पदक-2011 सैन फ्रांसिस्को क्रॉनिकल वाइन प्रतियोगिता। 2007 की संपत्ति कैबरनेट सॉविनन एक शुभ विंटेज है । बढ़ते मौसम ने सबसे मोटी और सबसे स्वादिष्ट खाल का उत्पादन किया जो हमने कभी उगाया था । शक्तिशाली और जटिल, उसके रेवेन कॉम्प्लेक्शन से एक स्त्री शैली, मध्यम शरीर और ताजे ब्लूबेरी, चॉकलेट, करंट, दालचीनी, वायलेट और लौंग के घने स्वाद का पता चलता है । यह विंटेज फ्रेंच ओक बैरल में 24 महीने के लिए वृद्ध है । हमारे छोटे उत्पादन, दस्तकारी वाइन का उत्पादन न्यूनतम हस्तक्षेप के साथ किया जाता है, जो वाइनमेकिंग प्रक्रिया में हमारे दाख की बारी के पूर्ण प्रभाव को दर्शाता है । हमारी संपत्ति दाख की बारी कम उपज और उच्च गुणवत्ता वाले अंगूर का उत्पादन करती है जिन्हें हाथ से दबाने के कुछ ही मिनटों में कुचल दिया जाता है । हम लगातार, संतुलित, कम सल्फाइट्स, शाकाहारी, लस मुक्त, गैर-जीएमओ और प्रकृति के अनुकूल वाइन के एक वर्ष में लगभग 2,000 मामलों का उत्पादन करते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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