नाचो आलू
नाचो आलू सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 653 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 38g वसा की. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून, माइल्ड चंकी सालसा, चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । फ्राइज़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सुपर फूड शकरकंद डेज़र्ट फ्राइज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Nacho पनीर स्कैलप्ड आलू, पर्व Nacho पनीर बीफ & आलू, तथा नाचो कुत्ता.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
बेकिंग शीट पर टिन पन्नी की एक शीट रखें ।
अलग-अलग वफ़ल फ्राइज़ को शीट और स्पेस पर समान रूप से रखें । ओवन मिट्स का उपयोग करके, बेकिंग शीट को ओवन में रखें और फ्राइज़ को 18 से 20 मिनट तक बेक करें ।
जब फ्राइज़ बेक हो रहे हों, तो कैन ओपनर और चम्मच का उपयोग करके माइक्रोवेव-सेफ बाउल में काली बीन्स की कैन खोलें । कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढकें और 4 से 6 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें ।
ओवन मिट्स का उपयोग करके, फ्राइज़ को ओवन से हटा दें और लगभग 5 मिनट ठंडा होने दें ।
इकट्ठा करने के लिए, समान रूप से फ्राइज़ को माइक्रोवेव सेफ प्लेट पर रखें । गर्म बीन्स के 1 चम्मच के साथ प्रत्येक तलना शीर्ष और फिर पनीर और जैतून के साथ छिड़के ।
प्लेट को माइक्रोवेव में रखें और 1 मिनट के लिए या पनीर के पिघलने तक उच्च पर गर्म करें । ओवन मिट्स के साथ, प्लेट को माइक्रोवेव से हटा दें । 1 चम्मच साल्सा और 1 चम्मच खट्टा क्रीम के साथ प्रत्येक तलना शीर्ष ।