नींबू ग्रील्ड सामन
लिमोन ग्रिल्ड सैल्मन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 448 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, सामन पट्टिका, नींबू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो डिल सॉस के साथ लेमन ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स, नींबू सामन, तथा नींबू सामन और पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं ।
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में 2/3 कप डालो; सामन जोड़ें । सील बैग और कोट करने के लिए बारी; कम से कम 2 घंटे के लिए सर्द । शेष बचे हुए अचार को ढककर ठंडा करें ।
नाली और अचार को त्यागें। लंबे समय से संभाले हुए चिमटे का उपयोग करके, खाना पकाने के तेल के साथ एक कागज तौलिया को गीला करें और ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें । रैक पर नींबू स्लाइस की व्यवस्था करें ।
प्रत्येक सामन पट्टिका को दो नींबू स्लाइस पर रखें ।
5 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर ग्रिल सामन, कवर ।
कुछ आरक्षित अचार के साथ ब्रश करें । 10-15 मिनट तक या जब तक मछली एक कांटा के साथ आसानी से गुच्छे, शेष अचार के साथ कभी-कभी चखने तक ग्रिल करें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । लेफ्ट कोस्ट सेलर्स ट्रफल हिल शारदोन्नय 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
लेफ्ट कोस्ट सेलर्स ट्रफल हिल शारदोन्नय
कोई मक्खन नहीं, कोई वेनिला नहीं, लेकिन शायद थोड़ी सी क्रीम । .. जब यह अपने बालों को नीचे जाने देता है तो शारदोन्नय का स्वाद कैसा होता है । एक ताज़ा फ्रेम पर सुनहरे सेब, बेक किए हुए नाशपाती, मसाले और अंजीर के साथ फ्लिंटी, सुर सिर्फ 9 महीने के लिए वृद्ध हैं । यह शारदोन्नय फ्रेंच देशी व्यंजनों के साथ स्वादिष्ट है । वाइन में फ्लेवर आपको पीट और क्रस्टी ब्रेड का एक टुकड़ा, कुछ समृद्ध मलाईदार पनीर और शायद क्विक का एक टुकड़ा देता है । पॉटेड सैल्मन रिललेट्स, क्रैब केक और नाशपाती, अखरोट और ओरेगन दुष्ट क्रीमरी ब्लू पनीर के सलाद के साथ प्रयास करें ।