नींबू-भाषा झींगा सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू-लिंगुइन झींगा सलाद को आज़माएं । यह पेसटेरियन रेसिपी 8 परोसती है और लागत $ 2.18 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 470 कैलोरी. वाइन विनेगर, नमक, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू भाषा के साथ झींगा, झींगा और नींबू के तेल के साथ भाषा, तथा झींगा और नींबू के तेल के साथ भाषा.
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, तेल, सिरका, अजमोद, लाल मिर्च, अजवायन और नमक मिलाएं; झींगा जोड़ें । सील बैग और कोट करने के लिए बारी; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ग्राउंड केयेन काली मिर्च]()
ग्राउंड केयेन काली मिर्च![अजवायन]()
अजवायन![अजमोद]()
अजमोद![सिरका]()
सिरका![झींगा]()
झींगा![नमक]()
नमक![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
ग्राउंड केयेन काली मिर्च
अजवायन
अजमोद.webp?size=32){kind=small}
सिरका
झींगा
नमक
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![Ziploc बैग]()
Ziploc बैग
Ziploc बैग2
पैकेज के निर्देशों के अनुसार भाषा को पकाएं, अंतिम 3 मिनट के दौरान शतावरी जोड़ें; ठंडे पानी में नाली और कुल्ला । एक बड़े कटोरे में, तेल, परमेसन चीज़, नींबू का रस और छिलका मिलाएं; भाषाई मिश्रण डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परमेसन]()
परमेसन![नींबू का रस]()
नींबू का रस![शतावरी]()
शतावरी![पका हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, स्ट्रिप्स में काटें]()
पका हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, स्ट्रिप्स में काटें![पानी]()
पानी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
परमेसन
नींबू का रस
शतावरी
पका हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, स्ट्रिप्स में काटें
पानीखाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटोरा]()
कटोरा
कटोरा
मारिनडे
तुलसी
सामग्री
227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें]()
ताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![1 साबुत ताजा जलापेनो]()
1 साबुत ताजा जलापेनो796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी]()
कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी2(सर्दी)![कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद]()
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![कसा हुआ नींबू का छिलका]()
कसा हुआ नींबू का छिलका454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पैकेज linguine]()
पैकेज linguine1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ परमेसन पनीर]()
कटा हुआ परमेसन पनीर01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पकाया हुआ छोटा झींगा, छिलका और कटा हुआ]()
पकाया हुआ छोटा झींगा, छिलका और कटा हुआ2(सर्दी)![सफेद शराब सिरका]()
सफेद शराब सिरका
ताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
1 साबुत ताजा जलापेनो796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी2(सर्दी)
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
कसा हुआ नींबू का छिलका454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पैकेज linguine1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
सूखे अजवायन की पत्ती1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ परमेसन पनीर01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पकाया हुआ छोटा झींगा, छिलका और कटा हुआ2(सर्दी).webp)
सफेद शराब सिरकाअनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा को पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो
एक पीला पुआल पीला। क्विंस के तीव्र अभी तक सुरुचिपूर्ण संकेत के साथ स्वच्छ, कुरकुरा खुशबू । नाजुक, तीखे स्वाद से भरे लंबे फिनिश के साथ हल्की मिठास के साथ ताजा, सामंजस्यपूर्ण फल ।कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
आहारपेस्केटेरियन
डिश प्रकारसलाद
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